Właściwe odżywianie się bogate w składniki odżywcze tzw. superfood to podstawa prawie każdego typu ćwiczeń. Bez tego efekty naszej pracy mogą być niewystarczające.Dieta- podstawaWłaściwa dieta w treningu- podstawa, powie prawie każdy trener i dietet zobacz
Istnieje szeroka gama produktów, które mają bardzo dużo substancji odżywczych i minerałów. Taka grupę nazywa się mianem superfood . Są szeroko stosowane przy dietach dla sportowców.Mądrze o rekreacjiRekreacja,...aktywny wypoczynek (łac. recreo ? odno całość na stronie
© 2019 http://nowaprawica.bydgoszcz.pl/